রূপচর্চা

ঈদে ঘুরে আসতে পারেন কুলাউড়ার পালের মোড়া

মোঃ নাজমুল ইসলাম হাকালুকির অপরুপ সৌন্দর্য স্থানীয়,দেশ ও বিদেশীদের মন কাড়ে। সেই সৌন্দর্য্যের মাত্রা বাড়িয়ে দিয়েছে নতুন সংযোজন “পালের মোড়া ব্রীজ”। স্থানীয়দের কাছে সেলফি ব্রীজ হিসেবে পরিচিত। ঈদের ছুটিতে ঘুরে আসতে পারেন মৌলভীবাজারের কুলাউড়া উপজেলার হাকালুকি তীরবর্তী পালের মোড়া ব্রীজ এলাকা। স্থানীয় উদ্দ্যোমি কিছু ছাত্র-যুবকরা মিলে সাদামাটা এ ব্রীজসহ সড়কের আশপাশের এলাকাকে আধুনিকায়ন করার বিষয়টি ...বিস্তারিত

মানসিক চাপ কমাতে যা খাবেন

মানসিক চাপ এমন একটা সমস্যা, যা আস্তে আস্তে গ্রাস করে নেয় সমস্ত কিছু। এ থেকে চটজলদি রেহাই পাওয়া মুশকিল! উচ্চ রক্তচাপ, অনিদ্রা, হজমের সমস্যা এমনকি স্নায়ুর সমস্যা পর্যন্ত দেখা দিতে পারে উদ্বেগ আর মানসিক চাপ থেকে। তাই সবচেয়ে আগে আমাদের উদ্বেগ বা মানসিক চাপ দূর করা উচিৎ। এমন বেশ কিছু খাবার আছে, যা খেলে উদ্বেগ, ...বিস্তারিত

ক্যানসার শতভাগ নিরাময় সম্ভব!

অনলাইন ডেস্ক: সম্প্রতি বিশ্বজুড়ে ব্যাপক হারে মানুষের ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার পরিসংখ্যান প্রকাশিত হয়েছে। বলা হচ্ছে, বর্তমানে ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার হার অন্যান্য সময়ের তুলনায় অনেক বেশি। এমন অবস্থার মধ্যেই আশার খবর শোনালেন ইসরায়েলের বিজ্ঞানীরা। দেশটির একটি বায়োটেক কোম্পানি জানিয়েছে, ২০২০ সালের মধ্যেই ক্যানসার রোগের সম্পূর্ণ নিরাময়ের উপায় আবিষ্কার করতে পারবেন তারা। টাইমস অব ইন্ডিয়ার খবরে বলা ...বিস্তারিত

শীতে ফলের ফেসপ্যাক

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের ত্বকের শুষ্কতা থেকে রক্ষা পেতে, ত্বক কোমল মসৃণ আর লাবন্যময় রাখতে ভরসা রাখুন টাকটা ফলে। কয়েকটি ফলের ফেসপ্যাক ব্যবহারেই পাওয়া যাবে কোমল-উজ্জ্বল ত্বক। জেনে নিন: কলার ফেসপ্যাক একটি পাকা কলা চটকে নিয়ে ১ চা চামচ নারিকেল তেলের সঙ্গে মেশান। মুখে মাখুন, শুকিয়ে যেতে দিন। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। সপ্তাহে দু’বার ...বিস্তারিত

নাক ডাকা বন্ধে করণীয়

অনলাইন ডেস্ক: সাম্প্রতিক বেশ কিছু গবেষণা অনুসারে নাকা ডাকার কারণে স্ট্রোক, হার্ট ডিজিজ, অ্যারিথমিয়া, জি ই আর ডি, ক্রনিক মাথা যন্ত্রণা এবং ওজন বৃদ্ধির মতো সমস্যাও মাথা চাড়া দিয়ে উঠতে পারে।এছাড়া গবেষকরা জানিয়েছেন, নাক ডাকার প্রবণতা থাকলে মস্তিষ্কের ক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। ফলে আই কিউ তো কমেই, সেই সঙ্গে স্মৃতিশক্তিও ঝাপসা হতে শুরু ...বিস্তারিত

বর্ষায় যা খাবেন, যা খাবেন না

লাইফস্টাইল ডেস্ক :  ঝুম বৃষ্টির দেখা মিললো অবশেষে। প্রখর রোদে প্রাণ হাঁসফাঁস করা বন্ধ হয়েছে ঠিকই কিন্তু বৃষ্টির কারণে একটু আধটু সমস্যায়ও ভুগতে হচ্ছে। বর্ষা মৌসুমে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। পরিণতিতে একটু বৃষ্টির পানি লাগলেই হাঁচি, কাশি শুরু হয়ে যায়। তাই খাবার তালিকার দিকে রাখতে হবে বিশেষ নজর। চলুন দেখে নেই এই সময়ে কী ...বিস্তারিত

টিএসসির সেই চুমুর দৃশ্য এখন ভাইরাল

অনলাইন ডেস্ক: বৃষ্টি মানেই রোমান্টিকতা। আর সঙ্গে প্রেমিকা থাকলে তো কথায় নেই। তাই বলে প্রকাশ্যে চুমু! এমনই এক অভাবনীয় ঘটনা ঘটেছে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের টিএসসিতে। বৃষ্টি ভেজা এক প্রেমিক জুটি একে ওপরকে প্রকাশ্যে চুমু দিয়ে বিতর্কের সুষ্টি করেছেন। কারণ এটা কখনোই আমাদের সমাজ ব্যবস্থার একেবারেই যায় না। তবে সেই দৃশ্যটি এখন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ভাইরাল। সামাজিকমাধ্যমে ...বিস্তারিত

যে ৮ অভ্যাস বাড়ায় স্তন ক্যান্সারের প্রকোপ

অনলাইন ডেস্ক: বর্তমানে বিশ্বে স্তন ক্যান্সারের প্রকোপ দিন দিন বেড়েই চলছে। ফলে নারীদের কাছে স্তন ক্যান্সার এখন একটি আতঙ্কের নাম। আর দৈনন্দিন কিছু অভ্যাসের ভুলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। আসুন জেনে নিই তেমন ৮টি অভ্যাস- ১. স্তনের আকার অনুযায়ী সঠিক মাপের ব্রা ব্যবহার না করলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। স্তনের আকারের চেয়ে বড় মাপের ...বিস্তারিত

চট্টগ্রামে বেসরকারি হাসপাতালে চলা ধর্মঘট স্থগিত

সাইফুর রহমান, চট্রগ্রাম: প্রশাসনের আশ্বাসে চট্টগ্রামে বেসরকারি হাসপাতালে চলা ধর্মঘট স্থগিত করেছেন চিকিৎসকরা। আজ সকালে প্রশাসনের সঙ্গে জরুরি বৈঠকে বসে বেসরকারি চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান সমিতি। এই বৈঠকে প্রশাসনের আশ্বাসে চলমান ধর্মঘট সাময়িক স্থগিত করা হয়। আজ সোমবার দুপুরে গণমাধ্যমকে এই তথ্য নিশ্চিত করেছেন বেসরকারি মালিক সমিতির সাধারণ সম্পাদক ডা. লিয়াকত আলী। এর আগে সোমবার সকাল থেকেই ...বিস্তারিত

বাংলাদেশে দু’কোটি মানুষ আর্সেনিকের ঝুঁকিতে: মারা যাচ্ছে ৪৩ হাজার মানুষ

ডেস্ক রিপোর্ট: বাংলাদেশে আর্সেনিকজনিত রোগে প্রতিবছর মারা যাচ্ছে ৪৩ হাজার মানুষ আর্সেনিকজনিত রোগে ৬৫ হাজার মানুষ ভুগছে। কিন্তু প্রকৃত সংখ্যা অনেক বেশি?বাংলাদেশের প্রায় দু’কোটি মানুষ আর্সেনিক ঝুঁকিতে রয়েছে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্যমন্ত্রণালয়। আন্তর্জাতিক মানবাধিকার সংস্থা হিউম্যান রাইটস ওয়াচ (এইচআরডাব্লিউ) গত বুধবার ‘নেপোটিজম অ্যান্ড নেগলেক্ট: দ্য ফেইলিং রেসপন্স টু আর্সেনিক ইন দ্য ড্রিংকিং ওয়াটার অফ বাংলাদেশ’স রুরাল ...বিস্তারিত

পানি পানেই বাঁচবে জীবন

লাইফস্টাইল: পানির অপর নাম জীবন বা জীবনের অপর একটি নাম পানি। তবে সেটি হতে হবে বিশুদ্ধ পানি। এটি পান করে পিপাসা মিটানো পর্যন্তই কেবলমাত্র পানির উপকারীতা সীমাবদ্ধ নয়। পরিমিত পরিমাণে পানি পান করা আপনার শরীরকে বিভিন্ন ধরনের অসুখের হাত থেকে বাঁচাতে পারে। আপনার ত্বককে করে তুলতে পারে উজ্জ্বল। আজকের ব্যস্ত জীবনে নিজের ত্বক ও শরীরের ...বিস্তারিত

ঈদে মেহেদী দেয়ার প্রচলন এলে কিভাবে

অনলাইন ডেস্ক : বাংলাদেশে উৎসবে মেহেদীর রঙে হাত সাজানো খুব জনপ্রিয় একটি রীতি। ধর্মীয় যেকোন উৎসব থেকে শুরু করে বিয়ে-জন্মদিন সহ নানা অনুষ্ঠানে মেহেদীর রঙে হাত না রাঙ্গালে অনেকের কাছেই উৎসবের পরিপূর্ণতা পায় না। মেহেদি গাছের গাঢ় সবুজ রঙের পাতা থেকে যে মিষ্টি গন্ধের টকটকে লাল নির্যাস বের হয়, সেটা সবার মন কেড়ে নেয়। মেহেদি ...বিস্তারিত

ঈদবাজারে নারীদের সবার নজর এখন রূপচর্চার দিকে

অনলাইন রিপোর্টার: ঈদবাজারে পোশাক কেনাকাটার পর সবার নজর পার্টালারে। নিজেকে সুন্দর করে সাজাতে বিউটি পার্লারে লম্বা লাইন। পোশাক কেনা শেষে এখন তাদের নজর রূপচর্চার দিকে। ঈদের দিন নতুন পোশাকের সঙ্গে কোন চুলের কাটিংয়ে নিজেকে সাজাবেন এ নিয়ে চলছে গবেষণা। ভ্রু প্লাক, বিভিন্ন ধরনের ফেসিয়াল, চুল কাটা, চুল রং করা মেনিকিউর, পেডিকিউরসহ নানা আয়োজন চলছে, বিউটি ...বিস্তারিত

যত বেশি স্পাইসি খাবার, তত বেশি সেক্স!

অনলাইন ডেস্ক: আপনার পার্টনারকে যত বেশি সুস্বাদু আর স্পাইসি খাবার খাওয়াবেন, ততই তার সহবাসের ইচ্ছে বাড়বে, ফলে বিছানায় আপনিও পাবেন শারীরিক আর মানসিক তৃপ্তি৷ সম্প্রতি ফ্রান্সে একটি গবেষণায় উঠে এসেছে এই তথ্য৷কারণ যত বেশি করে স্পাইসি খাবার পুরুষরা খান, তত বেশি করে তাদের শরীর থেকে নির্গত হয় টেস্টোস্টেরন হরমোন৷ ফলে সেক্সেও আসে বাড়তি সাফল্য৷ফ্রান্সের গ্রেনেবাল ...বিস্তারিত

মুখের তেল কমানোর উপায়

অনলাইন ডেস্ক: মুখে তেলতেলে ভাব যেমন দেয় অস্বস্তি তেমনি দেখতেও ভালো লাগে না। তবে কয়েকটি পন্থা অবলম্বন করে মুখের তেলতেলে ভাব কমানো সম্ভব। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে এ বিষয়ের ওপর প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে মুখের তেল কমানোর কয়েকটি উপায় এখানে দেয়া হলো। হালকা ফেস ওয়াশ: তেল পরিষ্কারক ফেস ওয়াশ দিয়ে দিনে দুবার মুখ পরিষ্কার করুন। এর মাধ্যমে ...বিস্তারিত

ঠোঁটের গঠন বলে দেবে, কোন নারী কেমন!

অনলাইন ডেস্ক : নারীদের মন বোঝা বা নারীদের চেনা যে সহজ নয়, সেটা অনেকেই জানেন। নারীর ঠোঁটের গঠন দেখেই তাদের ব্যক্তিত্ব চেনা যায়, বোঝা যায় তাদের মানসিকতা কেমন হতে পারে। বিষয়টি পুরোপুরি ধারণানির্ভর হলেও একেবারে উড়িয়ে দেয়ার মতো না। সম্প্রতি এক গবেষণায় বিজ্ঞানীরা দাবি করেছেন, নারীদের ঠোঁট দেখে তাদের ব্যক্তিত্ব, মানসিকতা, মন-মেজাজ ইত্যাদি ভালোভাবে চেনা ...বিস্তারিত

ঘুমের মধ্যে বোবায় ধরা, বাঁচার উপায়

লাইফষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই ঘুমিয়ে থাকা অবস্থায় আতংকে লাফিয়ে উঠেন। চিৎকার-ছেঁচামেছি করেন। ভয়ে আতংকিত হয়ে ঘুম থেকে এভাবে জেগে ওঠার নামই হলো বোবায় ধরা। তবে এর বৈজ্ঞানিক নাম হলো স্লিপ প্যারালাইসিস। স্লিপ প্যারালাইসিস কি? আমাদের মন দু`ধরনের অবস্থায় বিরাজ করে-চেতন ও অবচেতন। আর অবচেতন মনের বিরূপ একটি ঘটনা স্লিপ প্যারালাইসিস বা বোবায় ধরা। শরীরের পেশী সম্পূর্ণ দুর্বল হয়ে ...বিস্তারিত

বৃষ্টিভেজা রাত (গানসহ দেখুন)

॥ শাহিদ হাতিমী ॥ ছেলেটির নাম তোফায়েল। অনেক দিনের পরিচিত। শ্যামলা চেহারা। মায়াবী আকর্ষণ। দীপ্তিময় অবয়ব। দুষ্টুমির পাশাপাশি যথেষ্ট ভদ্রও। কথা-বার্তায় পান্ডিত্যের শেষ নেই। কথায়-কাজেও মিল আছে। শিক্ষার্জনের পাশাপাশি মুটোমুটি লেখালেখী এবং ছাত্র রাজনীতিও করে। একদা সন্ধ্যায় বললো কোথাও যাচ্ছে। জিজ্ঞেস করলাম কেন? জানালো অপারেশন আছে। অবাক হলাম উত্তর শুনে। মাত্র ক’ঘন্টা আগে হেসে-গল্পে গেলো। ...বিস্তারিত

চা খেলেই কমে যাবে ক্যান্সারের আশঙ্কা!

অনলাইন ডেস্ক:  ৮০ শতাংশ পর্যন্ত কমিয়ে ফেলতে পারেন ক্যান্সারের আশঙ্কাকে৷ ভাবছেন কীভাবে? দিনের শুরুটা করুন চায়ের কাপে চুমুক দিয়ে৷ সম্প্রতি, গবেষণা থেকে উঠে এসেছে এমনই একটি তথ্য৷ যেখানে বলা হয়েছে, চায়ের মধ্যে থাকা ক্ষুদ্র কণাগুলি ফুসফুসের ক্যান্সারকে প্রতিরোধে সাহায্য করে থাকে৷ ইংল্যান্ডের এক গবেষক বলেছেন, বিষয়টি শুধুমাত্র আশ্চর্যের নয়৷ কণাগুলি সক্রিয়ভাবে ক্যান্সারের কোশগুলিকে বেড়ে উঠতে ...বিস্তারিত

ডায়াবেটিক রোগীর জন্য রোজা

বিশেষ প্রতিনিধি:  রোজা রাখতে ডায়াবেটিক রোগীদের সাধারণত কোনো নিষেধ নেই। কারো কারো জন্য ঝুঁঁকি বেশি থাকতে পারে। যেমন- – অ্যাডভান্সড কিডনি রোগ যাদের ডিহাইড্রেশন হলে বিপজ্জনক। – হার্টের রোগী যারা আট-দশটা ওষুধ খান তাদের জন্য রোজা রাখা কঠিন। – অনেক বেশি সুগারজনিত জটিলতা থেকে শারীরিক ঝুঁকির আশঙ্কা থাকলে। – সম্প্রতি ডায়াবেটিসের জটিলতা নিয়ে চিকিৎসা নিতে হয়েছে (যেমন কিটোএসিডসিস)। – গর্ভবতীর ...বিস্তারিত